时常感觉腿酸痛,有些肿胀痛风不能吃高嘌呤食物、辛辣食物、刺激性食物等。
1、高嘌呤食物
由于患者体内尿酸生成增多,或者尿酸排泄减少,导致血中尿酸升高,患者会出现关节疼痛、肿胀等症状。因此患者不能吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜、豆制品等,以免加重病情。
2、辛辣食物
辛辣食物会刺激胃肠道黏膜,使患者出现腹痛、腹泻等不适症状,从而加重病情。
3、刺激性食物
刺激性食物会使患者血管扩张,使皮肤的通透性增加,导致炎症渗出,从而加重病情。
此外,患者还不能吃高糖食物。建议痛风患者日常生活中以低嘌呤食物为主,比如小米、玉米、石榴、葡萄等,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、胡萝卜、苹果、梨等。患者还要多喝水,多排尿,有利于尿酸的排出。同时,患者还要规律作息,避免熬夜,可以适当进行运动,比如慢跑、打太极、骑自行车等,可以增强体质,提高免疫力,有利于病情的恢复。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。