10岁半来月经正常吗,还能长高吗

10岁半来月经一般是正常的，还能否长高需要根据骨骺线是否闭合来判断。

10岁半来月经属于正常的生理现象，此时女孩的卵巢已经开始发育，会分泌雌激素，导致月经来潮，同时体内的激素水平也会发生变化，可能会影响到身高发育，但具体情况因人而异，与遗传、营养等因素有关。如果10岁半来月经，但身体没有出现任何不适症状，骨骺线也没有完全闭合，一般是能够继续长高的，平时要注意加强营养，可以多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，也可以多吃一些含维生素丰富的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，可以促进钙的吸收，有利于身高发育。

如果10岁半来月经，身体出现了不适症状，如腹痛、月经淋漓不尽等，此时一般是无法长高的，建议及时到医院就诊，以免延误病情。