例假指的是月经。来月经通常是可以喝红豆薏米水的,但是需要控制好饮用量。
红豆薏米水主要由红豆、薏米等原材料制作而成,属于一种比较常见的饮品。其中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分,女性在月经期间适当喝可以为身体补充所需要的营养,也可以促进体内的血液循环,在一定程度上可以达到排湿气的目的。
虽然红豆薏米水的功效有很多,但是属于一种偏凉性的饮品。如果女性饮用过多,可能会刺激到子宫等位置,从而出现月经量减少、月经周期变长等情况,甚至会出现痛经的现象。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃温热的食物,也可以多吃清淡易消化的食物。但是避免吃生冷寒凉类的食物,也要避免吃辛辣刺激性的食物。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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