通常情况下,酸枣仁不能和什么一起吃这种说法不准确。酸枣仁可以和桂圆、龙眼肉、牡蛎等食物一起吃,但要注意适量。
1、桂圆
酸枣仁和桂圆一起食用可以起到养心安神、补益心脾的作用。酸枣仁含有生物碱、酸枣仁皂苷、维生素等,而桂圆含有碳水化合物、维生素C、钾、钙等营养成分,两者一起食用可以补充身体所需要的多种营养物质,在一定程度上也可以辅助缓解失眠、心悸等不适症状。
2、龙眼肉
龙眼肉含有蛋白质、维生素、有机酸、葡萄糖等营养成分,酸枣仁和龙眼肉一起食用可以补益心脾、养血安神,有助于缓解心悸、健忘等症状。
3、牡蛎
牡蛎含有钙、铁、钠、镁等营养物质,酸枣仁和牡蛎一起食用可以补充身体所需要的多种营养物质,对身体有一定的好处,但如果过量食用可能会引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外,酸枣仁也可以和黄芪、党参等一起食用。食用时要注意适量,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
沈阳市沈阳路235号
三级甲等 综合医院 公立
广东省汕头市长平路57号
二级甲等 综合医院 公立
松原市扶余区长春岭
三级 综合医院 公立
甘肃省嘉峪关市雄关西路18号
二级甲等 综合医院 公立
上海市黄浦区重庆南路149号
二级 综合医院 民营
广东省广州市海珠区广州大道南1698号