头疼头晕脖子肩膀酸痛

头疼、头晕、脖子肩膀酸痛，多考虑是过度劳累引起的，但也可能是上呼吸道感染、颈椎病等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

长时间做重体力劳动，可能会导致体内肌肉过度紧张，出现肌肉酸痛、疲乏等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以适当休息，通过热敷的方式缓解。

2、上呼吸道感染

身体免疫力低下受病毒侵袭，可能会产生炎症反应，影响体温调节中枢，出现鼻塞、发热、头痛等症状。可以遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、复方氨酚烷胺片等药物治疗。如果体温没有超过38.5°C，可以用温热的湿毛巾擦拭额头降温。

3、颈椎病

长时间保持不良坐姿，可能会导致颈椎负担加重，使神经根受压严重，出现上肢麻木、疼痛、头晕等症状。可以在医生的指导下，服用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺胶囊等药物治疗，同时可以通过牵引治疗。

除此之外，还可能是脑供血不足、脑梗死等原因引起的，可以到医院就诊治疗。