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初一每天睡5小时会猝死吗

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2023-06-26 09:59:3739健康网

初中生每天睡5个小时,可能不会导致猝死,但有可能会猝死,还需要根据自身的情况进行判断,通常因人而异。

1、可能不会

初中生正处在青少年阶段,身体生长发育比较快,如果睡眠充足,可能会导致每天睡5个小时,这是一种正常的现象。在此期间要保证充足的休息和睡眠,注意营养均衡,适当运动,注意保暖,避免机体受凉。

2、可能会

如果睡眠不足,经常熬夜看电子产品,可能会导致体内的内分泌紊乱,影响植物神经功能,此时可能会出现猝死的情况。

具体情况还需要去医院的心血管内科进行检查,并咨询医生进行了解。建议在平时要保证充足的休息和睡眠,养成良好的作息习惯,避免不良的因素,如有异常的症状,建议及时告知医生并治疗,防止出现其他的症状,影响身体健康。

周彬副主任医师心内科 中山大学附属第三医院  三级甲等
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