年轻人低压高能恢复吗

低压指舒张压。年轻人舒张压高是否能恢复，要根据引起的原因、临床症状等综合考虑。

1、可能会恢复

如果舒张压高是不注意合理饮食引起的，比如经常吃咸菜、腊肠等高盐食物，也可能是精神压力过大，导致交感神经过度兴奋，从而使舒张压有所升高。此时可以通过调整饮食结构的方式进行改善，建议多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。也可以通过听舒缓的音乐进行缓解，还需要保持良好的心态，避免精神压力过大。

2、可能不会恢复

如果是家族遗传造成的，而且已经出现头晕、头痛、呼吸困难等症状，此时可以在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗，但可能无法达到治愈的目的。

在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高盐、高油脂类食物，比如咸菜、炸肉等。还要注意多加休息，避免过度劳累，有利于身体健康。