多吃蔬菜一般不能改善糖尿病。
蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。但是蔬菜中的含糖量比较高,一般不能够起到治疗疾病的作用,所以通常无法改善糖尿病。
如果确诊为糖尿病,患者可以在医生的指导下服用降血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等,有利于病情的改善。如果病情比较严重,也可以积极配合医生,通过注射胰岛素的方式进行治疗,能够达到降血糖的目的。
日常生活中,养成良好的饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如葡萄、苹果、黄瓜、西红柿等,在一定程度上能够补充身体所需要的维生素,对身体有一定的好处。但避免吃含糖量较高的食物,比如奶油蛋糕、糖果等,以免导致血糖升高,对身体造成一定伤害。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,