跑步心率160正常吗

跑步心率160次/分一般是正常的。

正常成年人在安静状态下的心率一般是在60-100次/分，而患者跑步时心率可能会超过100次/分，所以心率160次/分一般是正常的。跑步时心率可能会受到多种因素的影响，如跑步速度、跑步持续时间、身体状态等，如果跑步速度比较快、持续时间比较长，可能会导致心率增快。如果身体状态比较差，跑步时可能会出现胸闷、气短、头晕等症状，还可能会导致心率增快。

如果患者在跑步时出现心率增快的情况，建议及时停止跑步，并适当休息，可以逐渐缓解。如果患者在休息后心率仍然较快，并且伴有胸闷、气短、头晕等不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用美托洛尔、普萘洛尔等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱配合使用稳心颗粒、参松养心胶囊等中成药进行治疗。