冬天大姨妈不来怎么办

大姨妈一般是指月经。冬天月经不来可能是由于怀孕、内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。

1、怀孕

如果近期有性生活，并且没有做好避孕措施，可能会导致怀孕，使子宫内膜不再发生周期性变化，从而出现月经不来的情况。这是一种正常的生理现象，一般无需特殊治疗。在此期间要注意多休息，避免过度劳累，同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等。

2、内分泌失调

如果长期精神压力过大，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现内分泌失调的情况，也会导致月经推迟。平时要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，避免过度紧张，必要时也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗。

3、多囊卵巢综合征

如果患有多囊卵巢综合征，可能会导致体内的雄激素水平过高，从而出现月经推迟、多毛、痤疮等症状。可以遵医嘱服用地屈孕酮片、来曲唑片等药物进行治疗，具有调节体内激素水平的作用，同时还要适当进行运动，控制体重。

除此之外，也可能与高泌乳素血症、甲状腺功能减退等原因有关，建议应及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。