为什么半夜醒来就睡不着了

半夜醒来就睡不着了，可能与肝火旺盛、心肾不交、心脾两虚等原因有关，患者可通过日常护理、药物治疗等方法改善。

1、肝火旺盛

肝火旺盛是指肝气不舒，郁久化火，犯及肝经所表现出来的急躁易怒、口干口苦、失眠多梦，头晕胀痛等症状。患者可配合医生服用龙胆泻肝丸、泻肝安神胶囊等药物治疗，用药期间可多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西兰花、橙子、猕猴桃等，有助于身体恢复。

2、心肾不交

心肾不交是指肾阴液不足，无法制约体内阳热，导致体内阳热过于炽盛，郁久化为火邪，会引起烦躁不安、失眠多梦、眩晕耳鸣等症状。患者可配合医生服用天王补心丸、交通心肾胶囊等药物治疗，用药期间应避免进食生冷、油腻、辛辣的食物，以免影响病情恢复。

3、心脾两虚

心脾两虚是指心脏供血不足、脾气不足，会导致患者出现失眠多梦、心悸怔忡、食少便溏等症状。患者可配合医生服用归脾丸、安神健脑液等药物治疗，用药期间可多吃清淡、富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于身体恢复。

除上述常见的原因外，也可能与胃气失和有关，若患者症状持续不见好转，应及时前往医院辨证论治。