妊娠糖尿病患者一般可以吃地瓜,但要适量。
地瓜又称为红薯,含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素、矿物质等营养成分,妊娠糖尿病患者适量食用可以补充身体所需要的营养物质,一般不会影响血糖,还可以促进胃肠蠕动,有助于预防便秘。另外,地瓜中含有大量的膳食纤维,适量食用还可以帮助糖尿病患者控制血糖。
需要注意的是不要吃过多地瓜,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状。除此之外,还可以吃鸡蛋、牛肉、白菜、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物,补充身体所需要的营养物质,提高身体免疫力。如果出现腹泻、呕吐等症状,可以到医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。
在日常生活中,要严格控制饮食,不要吃过多高糖、高脂肪食物,比如奶油蛋糕、红烧肉等。妊娠糖尿病患者可以在医生的指导下,服用阿卡波糖片、格列齐特片等降血糖药物治疗。如果出现多饮、多食、疲乏等症状,可以到医院就诊治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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