打呼噜形成的因素有身体过度肥胖、扁桃体肥大、舌根后坠等。
1、身体过度肥胖
身体过度肥胖可能会导致颈部脂肪堆积,会阻碍呼吸道,在睡觉时容易出现打呼噜的现象。建议患者在平时要注意合理饮食,避免暴饮暴食,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等。同时也可以适当参加体育锻炼,比如跑步、游泳等,能够燃烧体内脂肪,避免脂肪堆积。
2、扁桃体肥大
如果患者本身患有鼻腔疾病,比如鼻中隔偏曲、鼻息肉等,可能会导致扁桃体肥大,会阻碍呼吸道,在睡觉时容易出现打呼噜的现象。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物缓解病情。必要时也可以通过手术切除的方式进行治疗。
3、舌根后坠
舌根后坠可能是因为过度肥胖、睡姿不当等原因引起的,会导致咽腔狭窄,在睡觉时容易出现呼吸不畅的现象。建议患者可以通过调整睡姿的方式缓解症状,也可以通过悬雍垂-舌骨悬吊术等方式进行治疗。
除此之外,也可能是腺样体肥大等原因导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
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