低血压一般指的是舒张压,高血压一般指的是收缩压。舒张压65mmHg收缩压100mmHg属于正常,不用过多担心。
正常的收缩压为90mmHg~139mmHg,舒张压在60mmHg~89mmHg,因此舒张压65mmHg收缩压100mmHg属于正常情况,不需要特殊治疗。如果出现血压升高的情况,可能是因为剧烈运动、饮食不当等原因引起的,可能会出现头晕、头痛等症状,并且可能会伴随恶心、呕吐等症状。可以在医生指导下使用氢氯噻嗪片、硝苯地平片等药物辅助改善,一般经过积极有效的治疗,可以达到控制疾病的目的。
在治疗过程中,可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如猕猴桃、黄瓜等,避免吃高脂肪、高热量类食物,例如肥肉、奶油蛋糕等。要保持规律的作息,不要熬夜,也不要过度疲劳,要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动,可以听一些舒缓的音乐放松心情。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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