妊娠糖尿病一般是不能通过控制体重医治的,需要到正规的医疗机构就诊治疗。
引起妊娠糖尿病的原因与体重超重有一定关系,如果在怀孕之前就患有糖尿病,妊娠期间也不注意合理饮食,经常吃一些糖分含量比较高的食物,可能会导致血糖数值升高。可以通过体重控制的方式进行改善,如果在怀孕期间血糖升高的情况不是很严重,一般不需要进行特殊治疗。如果血糖升高的情况比较严重,可以通过调整饮食结构的方式进行改善,减少糖分的摄入,少吃多餐,同时也可以适当散步,从而帮助体内脂肪燃烧。必要时患者可在医生的指导下,使用胰岛素进行治疗。
在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如芹菜、白菜等。避免吃红烧肉、奶油蛋糕等脂肪含量比较高的食物。空余时间可以适当进行体育锻炼,但是要避免做剧烈运动,遵医嘱定期到医院进行产检。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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