孕晚期多运动是否有助于顺产,需要根据具体情况进行分析。
在孕晚期时,胎儿的体积相对较大,且孕妇的腹部较为松弛,若胎儿的胎位正确,孕妇也没有存在骨盆狭窄或者是胎儿过大的情况,多运动一般是有助于顺产的。但若胎儿的胎位不正,或者孕妇存在骨盆狭窄、胎儿过大的情况,多运动一般是没有帮助顺产的,此时需要及时前往医院进行剖宫产。
在孕晚期时,孕妇要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,避免剧烈运动,同时还需保持营养均衡,可以多吃富含蛋白质、维生素等的食物,如鸡蛋、苹果等。另外,孕妇还需定期前往医院进行产检,以便于观察自身以及胎儿的情况。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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