女人绝经后怎么过性生活

女人绝经后可以通过使用润滑剂、使用避孕套、服用药物等方式过性生活。

1、使用润滑剂

女人绝经后，体内雌激素水平会逐渐降低，阴道黏膜会变薄，阴道干涩，性生活时可能会出现疼痛的症状。可以在性生活前使用润滑剂，能够改善干涩的情况，还可以缓解性生活时的不适感。

2、使用避孕套

如果女人绝经后同房时使用避孕套，可以有效地预防精子进入阴道，降低患有妇科疾病的概率，还可以有效地预防阴道炎、宫颈炎等疾病。

3、服用药物

女人绝经后，体内雌激素水平降低，可能会导致阴道分泌物减少，出现性生活时干涩的情况。患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗，改善症状。

除此之外，女人绝经后还可以通过多吃豆制品、奶制品等食物，适当地进行体育锻炼，改善阴道干涩的情况。