头部神经紧绷怎么缓解

头部神经紧绷多考虑是精神压力过大造成的，也不排除是偏头痛、神经衰弱等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行缓解，可以根据引起的原因选择对应的治疗方式。

1、精神压力过大

如果长期处于精神压力过大的状态，容易对头部的血管造成一定的刺激，从而影响血液循环，伴随着紧绷的症状。此时患者可以通过释放压力的方式进行改善，可以多听一些舒缓心情的音乐，也可以多和亲人朋友进行沟通。

2、偏头痛

该疾病多考虑与遗传因素以及内分泌代谢异常等原因有关，会导致头部出现搏动性疼痛、头晕、视物模糊等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，同时还可以搭配中医针灸进行辅助治疗。

3、神经衰弱

通常是在高压环境下产生的心理疾病，患病以后会导致精神易兴奋、脑力易疲乏等，也会伴随着紧绷的症状。此时患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗，同时还可以通过心理疗法的方式进行缓解。

除了上述原因以外，还有可能是高血压、脑供血不足等原因造成的，建议到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。