轻微脊柱畸形吃点什么好

轻微脊柱畸形一般吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物和药物比较好。

1、富含钙元素的食物

如虾皮、牛奶、鸡蛋等，这些食物中富含钙元素，可以为人体补充所需的钙元素，在一定程度上可以促进骨骼的生长发育，对于轻微的脊柱畸形可以起到一定的改善作用。

2、蛋白质

如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，轻微的脊柱畸形可能是身体缺乏蛋白质导致的，因此可以适量吃富含蛋白质的食物，可以为人体补充所需的营养物质，提供能量，有助于提高身体的抵抗力。

3、维生素

如菠菜、芹菜、苹果等，这些食物中富含维生素A、维生素C、维生素E等维生素，可以促进骨骼的生长发育，对于改善轻微的脊柱畸形也有一定的帮助。

除了上述食物和药物外，患者还可以吃富含微量元素的食物和药物。患者要注意避免过度劳累，避免长时间保持同一姿势，以免病情加重。