新冠肺炎康复后胃口不好且腹泻怎么办

新冠肺炎康复后胃口不好且腹泻可以通过饮食调整、益生菌补充以及药物治疗来改善。

1.饮食调整

建议从易消化、营养均衡的食物入手，如小米粥、山药粥等。小米粥具有健脾和胃的作用，而山药粥则能补脾养胃，有助于改善胃口和腹泻的症状。

2.益生菌补充

可以适当补充含有益生菌的食品或保健品，如酸奶、益生菌粉等。益生菌有助于调节肠道菌群平衡，改善腹泻症状。

3.药物治疗

针对腹泻症状，可考虑使用止泻药物进行治疗，如蒙脱石散。但需注意，在使用任何药物前应咨询医生，并按照医嘱剂量服用。

在康复期间，应避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，并保持充足的水分摄入。此外，良好的作息和适度的运动也有助于促进身体恢复。