喝了回奶宝还是有硬块可以通过局部热敷、按摩、借助吸奶器等方式进行改善。
1、局部热敷
喝回奶宝后如果出现了硬块,可以使用热水袋对局部进行热敷,能够促进血液循环,帮助硬块消退。
2、按摩
如果硬块比较严重,也可以通过由下向上的方式进行按摩,能够将硬块揉开,促进硬块排出。
3、借助吸奶器
如果硬块比较严重,通过上述方法无法得到有效改善,也可以使用吸奶器,将多余的乳汁吸出,能够有效缓解不适。
除此之外,也可以通过局部热敷等方式进行改善。在平时生活中要注意个人卫生,做好乳房部位的清洁工作,避免穿过紧的内衣,以免对乳房造成压迫。同时还要注意合理饮食,避免吃过多回奶的食物,比如猪蹄、鲫鱼等。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。