45天宝宝一天睡几个小时正常

45天宝宝一天睡几个小时正常，并没有明确的规定，需要根据宝宝自身的情况决定。如果睡眠充足，一般一天睡12个小时比较正常，但如果睡眠不足，则可能一天睡8个小时比较正常。

1、睡眠充足

如果宝宝自身的睡眠条件比较好，并且睡眠环境比较舒适，温度适宜，通常一天可以睡12个小时。如果宝宝没有出现哭闹不止的情况，一般不需要进行特殊处理。

2、睡眠不足

但如果宝宝的睡眠条件比较差，并且睡眠环境比较嘈杂，温度过高或过低，则可能会导致宝宝睡眠不足，出现一天睡8个小时的情况。建议家长及时给宝宝更换睡眠环境，并保证充足的睡眠，避免长时间睡眠不足。

如果宝宝长时间睡眠不足，可能会影响生长发育，家长需要及时带宝宝到医院就诊，明确原因后，在医生的指导下进行针对性的治疗。