凌晨二三点醒来睡不着怎么回事

凌晨二三点醒来睡不着，通常考虑是气血不足、阴虚火旺或者是肝火扰心等导致。

1、气血不足

气血不足会导致患者在睡觉时出现多梦、易惊醒等情况，还会出现头晕、乏力等症状。患者可以在医生的指导下采取中药治疗，例如补中益气汤、八珍汤或者是四君子汤等，还可以选择针灸、按摩等方式缓解症状。

2、阴虚火旺

由于患者体内阴液亏虚，会导致出现阳气亢盛的情况，进而会诱发失眠、多梦等症状。患者可以遵医嘱采取杞菊地黄丸、麦味地黄丸等药物进行治疗，还可选择针灸进行治疗，例如关元穴、肾俞穴或者是三阴交穴等。

3、肝火扰心

由于患者情绪波动大，会导致肝气不畅，进而会导致在睡觉时出现心烦、失眠等症状。患者可以遵医嘱采取中药治疗，例如龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等，还可选择中药进行治疗，例如黄芩、栀子或者是黄连等。

此外，还可能是心脾两虚导致，需要及时到正规中医院进行治疗。