龟龄集的功效与作用适合什么人

龟龄集具有温补肾阳、滋补肾阴、养血填精功效和作用，适合肾阳虚衰、精血亏虚的人群。

1.温补肾阳

龟龄集中的某些成分如鹿茸、肉苁蓉等具有温补肾阳的作用，适用于肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。

2.滋补肾阴

方中熟地黄、山药等中药具有滋补肾阴的功效，可缓解因肾阴亏损引起的头晕目眩、耳鸣等症状。

3.养血填精

龟龄集中的当归、枸杞子等中药能够养血填精，适用于因气血不足引起的乏力、面色苍白等症状。

龟龄集适合于肾阳虚和肾阴虚的人群。但需要注意的是，由于其含有多种中药成分，使用前应咨询专业医生，并遵循医嘱使用。