窦心心率是怎么回事

窦性心律是指窦房结发出的激动所形成的心律，是正常的心律表现。成年人的窦性心律频率一般为60~100次/分，婴幼儿的窦性心律频率一般会偏快。

正常人的心律起源于心脏的窦房结，所以窦房结发出的激动会形成心律，窦房结是心脏的正常起搏点，可以发出冲动，从而控制心脏的跳动。正常人的心律都是窦性心律，频率一般为60~100次/分，如果超过100次/分，一般属于心动过速，可能是运动、情绪激动、甲状腺功能亢进症等原因引起的。如果低于60次/分，一般属于心动过缓，可能是窦性心动过缓、窦性心律不齐等原因引起的。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠。如果出现心律失常、胸闷、胸痛等不适症状，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。