肩胛骨弹响怎么解决

肩胛骨弹响可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

肩胛骨弹响可能是由于不良的生活习惯或者是肩胛骨部位受到外界撞击等原因导致，如果只是轻微的弹响，没有出现疼痛、活动受限等症状，一般不需要特殊治疗。

2、药物治疗

如果肩胛骨弹响比较严重，伴有疼痛、活动受限等症状，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行缓解。

3、手术治疗

如果肩胛骨弹响比较严重，影响到日常生活，可以遵医嘱通过手术进行治疗，如关节镜手术、开放手术等。

除此之外，还可以通过局部热敷、按摩等方式进行缓解，同时要注意肩胛骨部位保暖，避免着凉。