什么是回避型人格障碍

回避型人格障碍一般指的是对事物缺乏安全感、害怕受到伤害、害怕被拒绝等人群。

这是一种精神心理疾病，可能与遗传因素、家庭生活环境、社会因素等原因有关。患者可能会出现对事物缺乏安全感、害怕受到伤害、害怕被拒绝等情况，还可能会伴随心慌、头晕、睡眠障碍等不适症状。如果没有得到及时有效的治疗，随着病情的发展，可能会引起抑郁症、焦虑症等并发症。建议患者及时到正规医院的精神心理科，通过心理疏导的方式进行改善。必要时，也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、地西泮片等药物进行治疗。

日常生活中，建议患者多与家人、朋友沟通交流，避免长期处于压力过大的环境中。同时还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，可以有效释放压力，对病情的恢复有一定的帮助作用。