指尖血糖第一滴血为什么要弃去

指尖血糖一般是指末梢血糖，末梢血糖第一滴血弃去，主要是因为第一滴血可能会受到血液的稀释，导致检测结果出现误差。

末梢血糖通常是指将毛细血管全部扎破，然后将全血滴于试纸上进行检测，从而判断血糖水平，对于筛查糖尿病以及血糖高低等情况具有重要的意义。如果检查末梢血糖时，采取第一滴血的方式进行检测，由于血液可能会被稀释，因此检测结果可能会出现误差，无法真实的判断血糖水平。

如果想要检测血糖水平，建议采取静脉抽血的方式进行检测，此时检测结果会比较准确，能够有效的判断出血糖水平具体数值，有利于医生更好的了解患者的病情状况。

最后，建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。