心理性便秘是怎样的

心理性便秘主要是由于精神心理因素、胃肠道功能紊乱等原因导致的。

1、精神心理因素

精神心理性便秘主要是由于精神过度紧张、焦虑、抑郁等心理问题，引起的一种特殊类型的便秘，主要表现为大便干结、排便困难、排便疼痛等。患者可通过与家人、朋友沟通，缓解心理压力，也可遵医嘱服用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘症状。

2、胃肠道功能紊乱

若患者受到外界环境的不良刺激，导致胃肠道功能发生紊乱，也可能会引起便秘的症状。建议患者养成良好的生活习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜等，可促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘症状。患者也可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物，促进大便排出。

除上述内容外，患者出现便秘还可能与肠梗阻等疾病有关。建议患者日常饮食以清淡为主，增加饮水量，避免食用辛辣刺激性食物，如烧烤、火锅等。养成良好的排便习惯，避免排便时间过长。