血管紧张素37度和4度正常值

血管紧张素37度一般指的是收缩压，4度一般指的是舒张压。收缩压和舒张压在37度和4度通常属于不正常的情况，需要及时关注指标的变化。

收缩压的正常水平在90mmHg~139mmHg之间，而舒张压的正常水平在60mmHg~89mmHg之间。如果指标出现偏低的情况，可能是经常吃低盐的食物引起的，比如咸菜、咸鱼等，也有可能是身体过度肥胖导致的。如果指标出现偏高的情况，可能是经常吃高油脂的食物引起的，也有可能是家族遗传导致的。需要及时关注指标的变化情况，如果指标出现持续升高的现象，多考虑跟原发性高血压等原因有关，需要及时就诊。

在日常生活中，需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，避免出现情绪波动过大的情况，如果出现不适症状，应及时就诊。