山药补肾吗

山药具有一定的补肾作用。

山药是一种中药，味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，可以用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、带下尿频、内热消渴等症状。山药中含有丰富的营养成分，如氨基酸、维生素、矿物质等，适量食用可以补充身体所需营养，有助于提高身体免疫力，对于肾虚的治疗有一定的辅助作用。

需要注意的是，不宜食用过多山药，以免加重胃肠道负担，导致腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，阴虚内热者不宜食用山药，以免加重内热，导致口干舌燥、大便干结等不适症状。如果食用山药后出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。