一般来说,血压110/70mmHg属于正常范围,不属于高血压,通常没有危险。
正常血压为收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg。患者的收缩压为110mmHg,舒张压为70mmHg,在正常范围内,不属于高血压。如果患者连续监测血压,在90mmHg或者60mmHg以上进行确诊,可能属于高血压,如果患者没有其他症状,可以不用过分担心,也不需要特殊治疗,日常注意饮食,避免高盐、高脂食物,适当运动,保持稳定的情绪即可。但如果患者血压持续在110/70mmHg,并且出现头痛、心律失常等症状,建议在医生的指导下使用硝苯地平、氢氯噻嗪等药物治疗。
高血压的患者平时应注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠。同时,患者可以适当多吃新鲜的蔬菜水果,如芹菜、菠萝、草莓等。如果血压出现异常,建议及时就医治疗。
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