糖尿病人是否能吃杏仁,需要根据患者的具体情况来判断。如果血糖控制稳定,可以在医生的指导下适量食用。但如果血糖不稳定,则不建议食用。
1、可以吃
杏仁含有蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质等营养成分,如果患者血糖控制比较稳定,可以在医生的指导下适量食用,以补充身体所需要的营养物质,并且一般不会引起血糖的大幅波动,影响病情。
2、不可以吃
如果患者血糖不稳定,则不建议食用。由于杏仁含有丰富的脂肪、蛋白质等,食用后可能会引起血糖的大幅波动,不利于控制病情。
糖尿病患者在日常生活中需要注意饮食控制,避免食用巧克力、糖果等含糖量较高的食物,不利于血糖的控制。同时,患者还需要在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行治疗。另外,患者需要定期监测血糖,并且进行适当的运动,如慢跑、游泳等,有利于血糖的控制。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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