14岁一直没有长怎么办月经来了两三年

14岁一直没有长指的是14岁女生一直没有长月经，可能是营养不良、卵巢发育不良、垂体肿瘤等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、营养不良

如果14岁女生经常挑食、偏食，可能会导致营养摄入不足，使体内雌激素和孕激素分泌不足，影响月经来潮，出现月经来了两三年的情况，同时可能会伴随出现面色发白、身体乏力等症状。女生可以改变饮食结构，注意营养多元化，避免挑食，可以多吃富含雌激素的食物，比如黄豆、豆腐等。

2、卵巢发育不良

如果女生先天性卵巢发育不良，可能会导致体内雌激素和孕激素分泌不足，影响月经来潮，出现月经来了两三年的情况，同时可能会伴随出现第二性征不发育、生长迟缓等症状。女生可以在医生指导下服用己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等雌激素药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。

3、垂体肿瘤

如果14岁女生体内存在垂体肿瘤，可能会影响体内激素分泌，出现月经来了两三年的情况，同时可能会伴随出现视野障碍、头痛等症状。建议女生及时去医院通过手术切除肿瘤的方式进行治疗，术后要注意伤口部位清洁卫生，避免沾水，以免出现感染。

除此之外，14岁女生一直没有长月经也可能是甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等原因引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。