跟腱炎怎么治疗

跟腱炎的治疗措施包括非甾体抗炎药、局部热敷、注射皮质类固醇等。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，减少炎症反应，缓解疼痛和肿胀，常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于轻度至中度的跟腱炎，非甾体抗炎药可以有效减轻症状，但需注意可能的胃肠道副作用。

2.局部热敷

局部热敷通过增加血液循环和放松肌肉来缓解疼痛和僵硬，可使用热水袋、热毛巾等进行热敷。热敷有助于改善跟腱炎患者的症状，但应避免温度过高或时间过长，以免造成皮肤损伤。

3.注射皮质类固醇

皮质类固醇具有强大的抗炎作用，可以迅速减轻跟腱炎的炎症和疼痛，常用药物包括曲安奈德、地塞米松等。皮质类固醇注射适用于缓解急性期的跟腱炎症状，但不宜频繁使用，以免引起组织萎缩和其他副作用。

在治疗过程中，患者应避免剧烈运动和过度负荷，以防止跟腱炎加重。同时，保持良好的足部支撑和正确的步态姿势也是预防跟腱炎的关键。