近视度数深不能剧烈运动吗

高度近视患者应避免剧烈运动，以免加重眼部损伤。

高度近视患者的视网膜较薄，眼球后部较正常人长，眼球壁弹性降低，易因外力作用而受伤。剧烈运动如跳跃、跑步等，会增加眼部压力，可能导致视网膜裂孔或脱离，严重时可导致失明。因此，高度近视患者应特别注意避免剧烈运动，以保护视力和眼部健康。

另外，如果患者存在角膜炎、结膜炎等眼部疾病，也会引起眼睛不适症状，此时需要及时就医治疗，不宜进行剧烈运动，以免加重病情。

建议定期进行眼科检查，特别是对于高度近视者，以便及早发现并处理任何潜在的眼部问题。日常生活中应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，并适当调整休息时间，有助于减少近视加深的风险。