孕妇喝鲜榨胡萝卜汁有好处吗

孕妇喝鲜榨胡萝卜汁一般有好处，但是要适量喝。

因为胡萝卜汁含有丰富的维生素A、维生素C、叶酸等营养成分，孕妇适量喝胡萝卜汁可以补充身体所需营养，有利于胎儿的生长发育。而且胡萝卜汁中还含有大量的膳食纤维，适量喝胡萝卜汁还可以帮助孕妇促进胃肠道蠕动，有利于消化，能够预防便秘。

虽然喝胡萝卜汁有好处，但是要适量喝，因为胡萝卜汁中含有胡萝卜素，如果喝太多可能会导致皮肤变黄，而且还可能会导致胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状，不利于孕妇和胎儿的健康。