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黄芪泡水喝能降血糖吗降血糖的最佳药膳

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2023-07-14 16:19:4339健康网

通常情况下,黄芪泡水喝不能起到降血糖的作用,因此不存在降血糖的最佳药膳这种说法。黄芪是一种补气的药物,可以用于治疗气虚乏力、食少便溏等病症,但不具有降血糖的功效。

黄芪性味甘温,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。黄芪中不含有可以降血糖的成分,因此不具有降血糖的作用。如果患者存在血糖高的情况,可以在医生的指导下服用山药、麦冬、葛根、玉米须等中药,可以起到辅助降血糖的作用。需要注意的是,上述药物均需在医师指导下服用,不可盲目自行服用,以免引起不良后果。

血糖高的人群可以在饮食上进行调整,避免食用含糖量过高的食物,比如蛋糕、糖果等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、菠菜、苹果等。在日常生活中,还要注意多休息,避免过度劳累,可以适当参加体育锻炼,比如慢跑、太极拳等,有利于身体健康。

武志娟副主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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