哺乳期能吃甜酒喂奶吗

哺乳期一般不能吃甜酒喂奶。

甜酒是由糯米、小麦、粟等原料制作而成的，里面含有一定的酒精，但是这种酒精的含量比较低，而且在加工的过程中也会被大量的保护剂保存，所以哺乳期的女性是不建议吃甜酒的。因为酒精会通过乳汁进入到宝宝体内，宝宝的肝肾功能还没有发育完善，酒精的代谢能力比较差，如果摄入酒精过多，可能会导致肝肾功能出现损伤，而且还会影响宝宝的中枢神经系统以及智力发育，严重时可能会导致宝宝出现酒精中毒的情况，所以哺乳期的女性是不建议吃甜酒的。

女性在哺乳期要注意饮食健康，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进乳汁分泌。同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体当中所需要的维生素，提高自身的免疫力。另外，哺乳期女性也要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体健康。