吃什么对青光眼比较好

患者可以吃富含维生素A、富含花青素、富含维生素C等食物，也可以遵医嘱服用药物，对青光眼有一定的好处。

1、富含维生素A的食物

富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、红薯、鸡肝、猪肝等，患者适量食用可以缓解青光眼引起的视力下降、眼睛干涩等不适症状。

2、富含花青素的食物

富含花青素的食物有蓝莓、桑葚、葡萄、黑加仑等，患者适量食用可以促进房水循环，降低眼压，对缓解青光眼症状有一定的作用。

3、富含维生素C的食物

富含维生素C的食物有猕猴桃、西红柿、橙子、柠檬等，患者适量食用可以抗氧化，促进眼部组织修复和更新，对缓解病情有一定的作用。

除此之外，患者还可以吃富含微量元素等食物，对青光眼有一定的好处。但是食物并没有治疗青光眼的作用，患者应及时前往医院就诊，在医生指导下进行规范化治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。