跑完步第二天腿疼怎么回事怎么办

跑完步第二天腿疼可能是运动过度、肌肉拉伤、筋膜炎等原因导致。

1、运动过度

如果患者跑步时间过长，可能会导致肌肉出现损伤，进而会出现上述症状。患者需要注意休息，避免剧烈运动。

2、肌肉拉伤

在跑步过程中，如果用力不当，可能会导致肌肉出现拉伤，进而会出现上述症状。患者可以进行局部冷敷，能够缓解症状。

3、筋膜炎

如果患者本身患有筋膜炎，在跑步过程中，筋膜会受到牵拉，进而会导致局部出现疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

除此之外，还可能是骨折等导致的，建议患者及时就医治疗。