大脑兴奋睡不着可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于阴虚火旺、心脾两虚等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。
1、生理性因素
如果患者睡前情绪不稳定、精神压力过大等因素,可能会导致大脑神经过度兴奋,无法入睡。患者可以通过调节自身情绪,睡前听舒缓的音乐或者泡脚等方式促进睡眠。患者也应保持规律的作息习惯,避免熬夜。
2、阴虚火旺
阴虚火旺是指阴液亏虚、虚火亢旺,多由精亏血少、阴液大伤、阴虚阳亢导致。患者的临床表现通常有失眠盗汗、五心烦热、口燥咽干、舌红少苔等。患者可以在医生的指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸等进行治疗。患者在日常生活中要保持心情愉悦,避免情绪波动过大。
3、心脾两虚
心脾两虚是指心脏供血不足、脾气不足,通常是由饮食不节、劳累过度、情志失调等因素引起。患者的临床表现通常有失眠、健忘、食少、腹胀、便溏等。患者可以遵医嘱服用归脾丸、附子理中丸等药物进行治疗。患者在日常生活中要保持饮食清淡,少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
除以上常见因素外,也可能是由于心肾不交等引起的,患者应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。