痰湿重通常可以吃鱼肉,但要注意适量。
痰湿是中医的一个概念,主要是由于脾胃运化功能失调,导致水液代谢障碍,水湿停留于体内所形成的病理产物。鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养,有利于身体健康。但中医认为鱼肉属于发物,如果过量食用,可能会导致痰湿症状加重,所以要注意适量。
痰湿重的患者可以在医生指导下服用二陈丸、六君子丸等中成药物进行调理,也可以通过拔罐、刮痧等中医理疗方式进行辅助治疗。日常生活中要养成良好的饮食习惯,可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、面条等,避免吃辛辣刺激和过于生冷的食物,还要避免暴饮暴食。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。