心脏不好缺什么维生素

如果想要补充心脏所需的维生素，可以适量补充维生素C、维生素E等，但不建议一次性补充过多，以免造成自身健康受损。

1、维生素C

维生素C属于人体进行正常生理活动所必需的一类营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需物质，避免出现营养补充不足现象，影响人体进行正常生理活动。适量补充维生素C，也可以增强自身免疫力，降低疾病发作可能性，有助于人体心脏进行正常生理活动。

2、维生素E

若出现心脏不好，可能是经常吸烟酗酒、长期处于放射线过高环境、细菌病毒感染等因素影响，对心肌细胞收缩舒张功能产生刺激，造成心肌细胞收缩舒张功能受损引起的一类心脏疾病。建议适量补充维生素E，辅助缓解心肌细胞收缩舒张功能紊乱造成的影响。

除此之外，也可以适量补充维生素A、维生素B等营养成分，避免出现营养补充不足现象。