肝气郁结和干活旺盛的舌苔是怎样的

肝气郁结和干活旺盛的舌苔一般会出现舌苔发白、舌苔厚腻等，建议要多引起重视。

肝气郁结和干活过于劳累有一定关系，也不排除是精神压力相对较大等原因造成的，可能会影响到脾胃的正常运作，引起食欲减退、食后腹胀、失眠多梦、舌苔发白等现象，也可能会出现胸闷、胸痛、气短等症状，不及时治疗，还可能会引起频繁嗳气、呃逆等情况。

如果患者出现了肝气郁结的情况，可以在医生的指导下通过疏肝理气的药物进行治疗，比如龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等，也可以通过针灸等方式进行改善，比如太冲穴、期门穴等。如果患者的症状比较严重，还可以遵医嘱通过柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗，有助于病情的后期好转。

在日常生活中要多注意休息，保持良好的生活方式，避免经常过度劳累，也要避免吸烟酗酒，以免使身体健康受到影响。同时，也需要保持良好的饮食习惯，可以吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、猕猴桃等。