肩袖损伤夜间疼痛剧烈多考虑与睡姿不当有关,但也不排除是受凉、肩周炎等原因导致的,需要明确病因,进行针对性治疗。
1、睡姿不当
如果在晚上睡觉时,患者保持侧卧位的姿势,可能会导致肩膀部位受到压迫,从而诱发疼痛症状。建议患者可以通过热敷的方法,促进血液循环,缓解症状。同时也需养成良好的睡姿,保持正确的睡姿。
2、受凉
如果在晚上睡觉时不注意肩膀部位的保暖,受到寒冷刺激以后,可能会导致局部肌肉痉挛,从而诱发疼痛症状。建议患者在晚上睡觉时,注意肩膀部位的保暖,可以使用热水袋热敷。并且可以适当喝点热水,能够起到一定的缓解作用。
3、肩周炎
如果长时间过度活动肩膀部位,可能会诱发肩周炎,从而出现肩膀部位疼痛、肩关节活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。在平时患者也需适当的进行功能锻炼,能够促进病情的恢复。
除此之外,也可能与颈椎病等原因有关,如果病情比较严重,患者需及时就医检查,并积极治疗。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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