供血不足吃什么水果好

供血不足吃猕猴桃、苹果、葡萄等水果比较好，但是需要控制好食用量。

1、猕猴桃

里面含有丰富的维生素C等营养成分，少量食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以改善供血不足的情况。

2、苹果

里面含有丰富的钾元素、铁元素、各种氨基酸等营养成分，适当食用以后，可以维持体内营养均衡，也可以促进胃肠蠕动，有助于改善供血不足等不适现象。

3、葡萄

属于一种比较常见的水果，里面含有丰富的维生素C、多种氨基酸等营养成分，少量食用以后，可以增强自身的免疫力，也可以促进体内血液循环，有助于改善供血不足等疾病引起的不适现象。

除以上比较常见的水果以外，还有其他的水果，比如哈密瓜、西瓜等。如果症状比较严重，还可以遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、辛伐他汀钙片等药物进行治疗。必要时，还需要及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行规范治疗。