在踝关节扭伤的急性期,一般不建议进行按摩。
急性期下按摩可能会加重局部软组织的损伤,延缓恢复进程。此外,按摩时如果力度掌握不当,还可能导致二次损伤,因此不建议在急性期进行按摩。
在踝关节扭伤的慢性期或康复阶段,可在专业人员指导下进行针对性的按摩以促进血液循环、缓解肌肉紧张。
在处理踝关节扭伤的过程中,应避免剧烈活动,以免加重损伤,同时注意休息,患处可适当抬高以减轻肿胀。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。