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鸡汤隔夜能喝吗

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2023-02-17 08:22:4139健康网

鸡汤隔夜是否能喝,需要根据鸡汤的具体情况进行判断。如果鸡汤没有出现变质的情况,一般能喝,如果鸡汤出现变质的情况,则不能喝。

如果鸡汤没有出现变质的情况,一般能喝。鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适当喝一些鸡汤,能够补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。如果鸡汤没有喝完,及时放入冰箱进行冷藏,在冰箱低温的环境下能够减少细菌以及微生物的滋生,则一般不会出现变质的情况,通常还能继续喝。但如果鸡汤没有喝完,并且没有及时放入冰箱进行冷藏,则在冰箱低温的环境下,容易导致鸡汤中的营养成分流失,还可能会出现细菌滋生的情况,从而出现变质的现象。此时一般不能喝,以免出现腹痛、腹泻等不适症状,影响身体健康。

在日常生活中,建议患者适量饮用鸡汤,避免过量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

陈慧敏主任医师临床营养科 广州市妇女儿童医疗中心  三级甲等
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