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额头太凸怎么矫正

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2023-02-19 05:11:1039健康网

额头太凸可以通过按摩、运动、手术等方式进行矫正,有助于病情的后期好转。

1、按摩

额头太凸可能是经常低头玩手机等原因造成的,可能会引起头痛、头晕等症状。可以通过局部按摩等方式进行改善,也可以通过转动头部的方式进行缓解,在一定程度上可以改善额头外凸。

2、运动

也可以通过做运动的方式进行改善,比如打羽毛球、练习瑜伽等,在一定程度上可以促进身体代谢,也可以达到辅助改善额头凸起的效果。

3、手术

如果额头凸起的情况比较严重,而且影响到了正常的工作,此时可以去正规医院通过手术进行矫正治疗,有助于病情的后期好转。

除此之外,也可以通过正骨等方式进行改善,有助于病情的后期好转。在日常生活中,要多注意休息,保持乐观向上的心态,避免经常给自己施加过大的压力。也要注意饮食的清淡,可以多吃些易消化的流质食物,比如小米粥、燕麦粥等。

李鹏副主任医师骨科 郑州大学第一附属医院  三级甲等
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